おつまみはヘルシオ包み焼き
b0165236_1029551.jpgバター、ガーリックをのせて、サーモンの包み焼き・・

ヘルシオウォーターグリルで十数分待つ・・


b0165236_10344099.jpg完成後・・

野菜の水分が沢山でています!


b0165236_10355975.jpgカロリ巨峰で一杯!

お酒も、油を使わない野菜たっぷりお魚料理もヘルシー!な夕飯でした。
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by hoshino_suna | 2010-03-06 23:59 | ☆簡単手料理
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